Organizar uma rotina de estudos pode parecer complicado, mas é essencial para que você se saia bem, seja estudando para um vestibular, fazendo um curso EAD ou, até mesmo, complementando em casa o que aprendeu na escola.
Assim, você percebe que não é necessário passar horas e horas rodeado por livros e apostilas para ter um bom rendimento: basta seguir algumas dicas de estudo e organização para aproveitar da melhor maneira o seu tempo disponível.
E para te ajudar a se organizar para estudar e arrasar em qualquer prova, trouxemos 10 dicas infalíveis! Acompanhe.
1 – Tenha um objetivo em mente
O primeiro passo para ser capaz de organizar sua rotina é ter um objetivo em mente. Isso porque, ao saber para o que está estudando, você terá em mãos outras informações que te ajudarão a organizar seu tempo e focar seus esforços.
Por exemplo: seu objetivo é passar em um vestibular. Sabendo disso, você tem como descobrir a data das provas, que definirá quanto tempo você tem para estudar, e também o conteúdo que será exigido, que vai te ajudar a definir o que você precisa estudar.
2 – Avalie sua rotina atual
Você trabalha? Estuda? Faz algum curso? Quanto tempo realmente livre você tem em seu dia a dia?
Descobrir a resposta para essa última pergunta é essencial para conseguir se organizar para estudar. Afinal, não adianta dizer que dedicará 4 horas por dia aos estudos se você só tem 2 horas livres.
Mas não se desespere: mesmo que você não tenha muito tempo disponível, é possível se organizar para estudar de forma eficiente. Apenas tenha o cuidado e o compromisso de dedicar esse tempo, todos os dias, exclusivamente ao seu aprendizado, e continue acompanhando esse artigo para saber mais!
3 – Organize seu espaço de estudo
Estudar na cama, no sofá ou deitado no chão pode não ser a melhor opção – além de prejudicar seu foco e atrapalhar a leitura, essa prática também pode causar dores e problemas de saúde.
Por isso, o ideal é ter um espaço dedicado – e organizado – para estudar. De preferência, um lugar tranquilo, longe de distrações como TV ou conversas paralelas.
Não precisa ser luxuoso – uma mesa com espaço suficiente para os livros e cadernos que utilizará no dia, uma cadeira confortável e uma boa iluminação são suficientes para organizar seu local de estudos.
Lembre-se de manter por perto tudo o que precisa, evitando ter que se levantar para buscar um livro ou caneta que esqueceu – essas pequenas paradas são distrações desnecessárias. Leve para sua mesa, inclusive, uma garrafinha de água e um petisco para um lanche rápido.
4 – Monte seu cronograma de estudos
Agora chegou a hora de criar seu cronograma de estudos. Liste todas as disciplinas que precisará estudar. Depois, monte uma agenda (semanal ou mensal), na qual você escreverá que horas do seu dia serão dedicadas aos estudos e o que você estudará em cada dia.
O ideal é intercalar as matérias, alternando entre as que são mais fáceis e as mais desafiadoras. Assim, você não força demais a cabeça e consegue absorver melhor o que estudar. Mas lembre-se: seu cronograma deve abranger tudo o que você precisa aprender até sua data limite (o dia da prova, por exemplo).
Você pode montar seu cronograma em uma folha de papel, utilizar modelos prontos da internet ou até criar o seu, personalizado. A base será sempre a mesma, e ele deve ficar mais ou menos assim:
Organize seu cronograma de acordo com a sua realidade, seus horários e as matérias que precisa estudar. Mantenha-o sempre em lugar visível.
5 – Cumpra seus horários
Lembra que falamos, anteriormente, que é importante manter um compromisso com seus horários de estudo? Essa dica não é à toa: estudos mostram que levamos cerca de 66 dias para transformar uma atividade em um hábito.
Portanto, se durante esse período você se dedicar a cumprir os horários determinados em seu cronograma, em cerca de 2 meses seu cérebro estará tão acostumado com a nova rotina que será mais fácil se concentrar. Dessa forma, você terá menos vontade de procrastinar, se sentirá mais motivado e terá um desempenho muito melhor.
6 – Adote um método de estudo
Existem alguns métodos que te ajudam a organizar seu tempo e sua forma de estudar. Assim, você melhora seu desempenho e tira um proveito melhor do período de estudo, mesmo que ele seja pequeno. Conheça os dois mais utilizados:
O mais utilizado é o método pomodoro. Essa técnica melhora a capacidade de concentração ao reservar tempos exclusivos para estudar, sem interrupções, intercalados com pausas. O método é o seguinte: estudar com foco total por 25 minutos (1 pomodoro), depois fazer uma pausa de 5 minutos. Em seguida, retomar e ir fazendo sequências de pomodoros e pausas. A cada 4 pomodoros, é aconselhável fazer uma pausa mais longa, de 20 a 30 minutos.
7 – Descubra seu estilo de aprendizagem
A melhor forma de tirar um bom proveito do seu tempo de estudo é adequando-o ao seu estilo de aprendizagem. Existem, basicamente, 3 estilos:
- Estudante visual: aquele que aprende mais quando “vê” a matéria. É o estudante que lê muito e faz anotações durante a aula. Seu estudo será otimizado com o uso de canetas de cores diferentes, gráficos, tabelas, imagens e mapas mentais.
- Estudante auditivo: aprende pelo “ouvir”. É aquele estudante que precisa prestar atenção ao que o professor está dizendo para absorver a matéria. Potencialize seu aprendizado gravando áudios com a matéria, lendo em voz alta ou até ouvindo podcasts sobre o assunto.
- Estudante cinestésico: um estudante mais inquieto, que não gosta de passar muito tempo parado e que costuma se dar bem nos esportes. A melhor forma de aproveitar bem seu tempo de estudo é fazendo pausas regulares para se caminhar e se movimentar e utilizar objetos palpáveis para aprender, como maquetes.
8 – Aposte em resumos, revisões e simulados
Apenas estudar pode não ser o suficiente. Faça também alguns resumos, que te ajudam a fixar os pontos mais importantes da matéria. De tempos em tempos, revise tudo, para relembrar a matéria e manter o conteúdo fresco na mente.
E, por fim, faça simulados: eles te darão uma dimensão do quanto você já aprendeu e de quais pontos ainda precisam de mais atenção.
9 – Afaste as distrações
Para manter o foco durante seu período de estudos, afaste qualquer distração, como TV, celular e redes sociais.
Caso opte por ouvir músicas durante os estudos, escolha aquelas que te ajudam a se concentrar, como sons da natureza ou música clássica. Inclusive, aqui mesmo no blog da Prepara, temos um artigo completo sobre as melhores playlists para ouvir enquanto estuda.
10 – Não se esqueça de descansar
Lembre-se de que você precisa de descanso e lazer. Por mais corrida que seja a sua rotina, separar algum tempo para distrair a mente e relaxar o corpo é essencial para absorver conhecimento e ter um bom desempenho nas provas.
Agora que você já sabe como se organizar para estudar melhor, é só colocar em prática nossas dicas de estudo e organização e arrasar em qualquer prova! Bom aprendizado!